ある日の献立 がっつり息子vs痩せたい私

ある日の献立 がっつり息子vs痩せたい私
この献立のポイント
暴飲暴食で胃の調子がイマイチな私(-_-;)薄着の春がすぐそこに・・・痩せなきゃ~しかし息子はがっつりとだよ~な献立
調理時間
50
段取りのコツ
「我が家の豆腐納豆丼」私はご飯抜きのおつまみで♪
Icon kondate recipe main
焼くだけ♪簡単スペアリブ
焼くだけ♪簡単スペアリブ
by まさたかまま
  • 豚スペアリブ
  • ☆クレージーソルト
  • ☆シーズニングソルト
Icon kondate recipe side
綺麗痩せ! くずし豆腐のとろとろ卵スープ
綺麗痩せ! くずし豆腐のとろとろ卵スープ
by スタイリッシュママ
  • 豆腐
  • ワンタンの皮
  • 卵(溶きほぐす)
  • パセリ(トッピング…
  • 塩・ブラックペッパ…
  • スープ
  •  ウエイパー(中華…
  •  水
Icon kondate recipe side
アロエヨーグルトにキウイのっけただけ
アロエヨーグルトにキウイのっけただけ
by まさたかまま
  • アロエヨーグルト
  • キウイ
Icon kondate recipe side
我が家の豆腐納豆丼
我が家の豆腐納豆丼
by まさたかまま
  • 納豆
  • 豆腐
  • 麺つゆ
  • 梅干し
  • 万能ねぎ
Icon kondate recipe side
パセリの保存法(冷凍)
パセリの保存法(冷凍)
by mielle
  • パセリ
  • パセリがパラパラに…
Icon kondate recipe side
サーモンサラダ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 晩ごはん