新玉葱サラダ*ビーンズ和え*旨味からあげ

新玉葱サラダ*ビーンズ和え*旨味からあげ
この献立のポイント
菜の花の次はハナッコリーを頂き、
今後も消費が続きます^^;
ヘルシーなレシピをお借りしました♪
調理時間
90
段取りのコツ
新玉葱のサラダは前以て作っておくと味しみが良くて◎
今回はしゃぶしゃぶ用の豚肉を濃い目のコンソメでボイルしトッピングしました
ボリュームがありサッパリ美味しく頂けました♡
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新玉ねぎのノンオイル簡単サラダ
新玉ねぎのノンオイル簡単サラダ
by まろんかふぇ
  • 新玉ねぎ
  • ピーマン
  • ミニトマト(トマト)
  • ★白ワインビネガー…
  • ★塩
  • ★砂糖
  • ★黒こしょう
  • ★お好みでタバスコ…
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めかぶやもずくのしょうが風味
めかぶやもずくのしょうが風味
by メルティローズ
  • 味付けめかぶ また…
  • しょうが(すりおろ…
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ミックスビーンズのまろやか柚子胡椒和え
ミックスビーンズのまろやか柚子胡椒和え
by megmicky
  • ミックスビーンズ(…
  • ●柚子胡椒
  • ●マヨネーズ
  • ●白すりごま
  • ●めんつゆ(2倍希…
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お弁当やメインにも♪塩昆布の旨味からあげ
お弁当やメインにも♪塩昆布の旨味からあげ
by putimiko
  • 鶏胸肉(又はささみ)
  • 塩昆布・ふじっ子
  • ◆酒
  • ◆胡麻油
  • ◆生姜・ニンニク(…
  • 片栗粉(小麦粉)揚…
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*ハナッコリーのボイル *タラの白子ポン酢 *たたき鮪と菜の花の巻き寿司
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの 和風 晩ごはん