晩酌 鶏もも肉で

晩酌 鶏もも肉で
この献立のポイント
塩レモン漬けのサッパリした鶏肉と甘い春キャベツ✿蒸すのでヘルシー♪
副菜は、前日の残りと家にある物を使って。
調理時間
40
段取りのコツ
材料を切ります。
副菜を作り、蒸し物を作ります。
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塩レモンチキンのキャベツ蒸し
塩レモンチキンのキャベツ蒸し
by shimaru
  • 鶏もも肉
  • ○塩レモン
  • ○オリーブオイル
  • ○こしょう
  • ○(砂糖)
  • キャベツ
  • にんにく
  • オリーブオイル
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胡麻たっぷり❤豆苗と春雨のサラダ
胡麻たっぷり❤豆苗と春雨のサラダ
by *さらさ*
  • 豆苗
  • 春雨
  • ミニトマト
  • コーン
  • すりごま
  • ごま油
  • マヨネーズ
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簡単 白ネギで箸休め
簡単 白ネギで箸休め
by TOMOWAT
  • 白ネギ(白い部分)
  • フレンチドレッシン…
  • 黒胡椒
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フライパンで簡単~☆きんぴらごぼう☆~
フライパンで簡単~☆きんぴらごぼう☆~
by りーかる
  • ごぼう
  • にんじん
  • ★砂糖
  • ★しょう油
  • ★みりん
  • ごま油
  • いりごま(お好みで)
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お鍋一つで♪ かぼちゃの挽肉あんかけ
お鍋一つで♪ かぼちゃの挽肉あんかけ
by mielle
  • 南瓜
  • だし汁(又は水+ダ…
  • 豚挽肉(又は鶏挽肉…
  • 砂糖(三温糖)砂糖…
  • 醤油
  • 片栗粉+水
  • 現在甜菜糖を使用、…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん