鱈のソテーと林檎とクルミと水菜のサラダ

鱈のソテーと林檎とクルミと水菜のサラダ
この献立のポイント
バジルでマリネした鱈の旨みをソースで生かして、サラダは林檎と水菜のシャキシャキ感で爽やかに☆
調理時間
50
Icon kondate recipe main
バジルで味付け鱈のパプリカソース
バジルで味付け鱈のパプリカソース
by ☆とらねこトラちゃん
  • 鱈の切り身
  • パプリカ
  • 玉葱
  • 長葱
  • しめじ
  • ブロッコリー
  • オリーブ油
  • コンソメ顆粒
Icon kondate recipe side
簡単☆美味しい水菜と胡桃と林檎のサラダ
簡単☆美味しい水菜と胡桃と林檎のサラダ
by ☆とらねこトラちゃん
  • 水菜(新鮮なもの)
  • 林檎
  • 胡桃
  • ☆塩
  • ☆粗挽きコショウ
  • ☆レモン汁(ポッ…
  • ☆酢(林檎酢も佳し)
Icon kondate recipe side
皿にライスを盛りつけ、乾燥パセリをふる。