夕飯

夕飯
この献立のポイント
冷蔵庫の残り食材で!
調理時間
60
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大根と油揚げの煮物✿
大根と油揚げの煮物✿
by つちかな
  • 大根
  • 油揚げ
  • ダシ
  • だし汁
  • 砂糖
  • みりん、醤油
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☆中華もやしサラダ☆
☆中華もやしサラダ☆
by ☆栄養士のれしぴ☆
  • もやし
  • きゅうり
  • ツナ
  • ハム
  • お好みで 白ごま
  • ●しょうゆ
  • ●砂糖
  • ●酢
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照り焼きチキン
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豆腐とワカメの味噌汁
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん