ごま油&マーマレードに塩トーストで朝食♪

ごま油&マーマレードに塩トーストで朝食♪
この献立のポイント
ごま油トースト試してみました!
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
パンをトースターで焼く。焼いている間にフリッタータを作る。バナナきな粉スムージーを作って出来上がりです。
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ごま油トースト
ごま油トースト
by 生誕1973年独身男
  • 食パン
  • ごま油
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*マーマレードに塩ぱらり、のトースト*
*マーマレードに塩ぱらり、のトースト*
by えまっちママ
  • パン
  • マーマレード
  • お塩
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枝豆とトマトのフリッタータ お弁当 簡単
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by ☆Rokko☆
  • 枝豆
  • プチトマト
  • 粉チーズ
  • オリーブ油
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便秘解消に!バナナきなこスムージー
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by rodyboy1
  • バナナ
  • 牛乳(または豆乳)
  • きな粉
  • すりごま(白でも黒…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
朝ごはん