高校生女子☆スペインオム☆お弁当5/29

高校生女子☆スペインオム☆お弁当5/29
この献立のポイント
スペイン風オムレツ、野菜たっぷり粉チが美味しい!ごぼうはお酢入りがいい☆焼き浸し麺つゆで簡単美味。胡麻味噌和えコクあり旨
調理時間
30
段取りのコツ
末娘、中間テストが終わり、また慌ただしい授業×部活生活が始まりました!中間テストの結果も続々返ってきているようで、高校のテストの範囲の広さと難しさに今後どういうふうに向き合っていこうかと悩んでいる様子。
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ズッキーニでスペイン風オムレツ
ズッキーニでスペイン風オムレツ
by まろんかふぇ
  • 玉ねぎ
  • ズッキーニ(又はじ…
  • ベーコン
  • 粉チーズ
  • こしょう
  • オリーブ油
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母の味♡最高!豚バラとゴボウの甘辛煮
母の味♡最高!豚バラとゴボウの甘辛煮
by あやぴよこ
  • 豚バラ肉
  • ゴボウ
  • ☆水
  • ☆醤油
  • ☆酒
  • ☆酢
  • ☆砂糖
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小松菜とわかめのゴマ味噌和え
小松菜とわかめのゴマ味噌和え
by まゆみ母ちゃん
  • 小松菜(茹でたもの)
  • わかめ(塩ぬき又は…
  • ★すり胡麻(白)
  • ★味噌
  • ★みりん
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麺つゆで伏見甘長とうがらしの焼き浸し
麺つゆで伏見甘長とうがらしの焼き浸し
by 農Pro
  • 伏見甘長とうがらし
  • ごま油(炒め用)
  • 麺つゆ(3倍濃縮)
  • かつおぶし
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ふりかけおにぎり
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
お弁当