晩酌 棒棒鶏で

晩酌 棒棒鶏で
この献立のポイント
むね肉があったので、棒棒鶏に。
調理時間
40
段取りのコツ
卵焼き以外の副菜は、前日の残りや茹でておいたものを使用。
棒棒鶏と野菜の副菜を作り、卵焼きを焼く。
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ゴマドレをアレンジ!バンバンジーのタレ
ゴマドレをアレンジ!バンバンジーのタレ
by ズボラな2児の母
  • ゴマドレッシング
  • しょうゆ
  • 砂糖
  • ごま油
  • マヨネーズ
  • ラー油
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スプラウトまみれのブロッコリー
スプラウトまみれのブロッコリー
by gingamom
  • ブロッコリー(加熱…
  • ブロッコリースプラ…
  • ☆粒マスタード
  • ☆醤油
  • お好みですりごま(…
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茹でない!ノンオイルソテーの小松菜和え物
茹でない!ノンオイルソテーの小松菜和え物
by gingamom
  • 小松菜
  • ☆塩
  • ☆醤油
  • 和え物用に~お好み…
  • 炒り胡麻
  • 鰹削り節
  • 刻み海苔
  • ごま油やオリーブ油…
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そら豆の醤油漬け
そら豆の醤油漬け
by komicafe
  • 空豆
  • <調味料>
  • 砂糖
  • みりん
  • 醤油
  • 半分に切ったニンニク
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簡単出汁巻き玉子♪
簡単出汁巻き玉子♪
by たなか家
  • 玉子
  • みりん
  • めんつゆ(3倍濃縮)
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土鍋でじゃがいもの煮物
土鍋でじゃがいもの煮物
by ツンドラ
  • じゃがいも
  • 玉ねぎ
  • 人参
  • 調味料
  • 醤油、酒、みりん
  • 砂糖
  • ほんだし(顆粒)
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ホタルイカ醤油漬け
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 晩ごはん