っあ!梅干し忘れた(◎_◎;)お弁当

っあ!梅干し忘れた(◎_◎;)お弁当
この献立のポイント
献立の入力中に梅干しの入れ忘れに気づく汗みせすまあささんのブログを拝見していて梅干しの大切さにそうそう♡と。なのに。。涙
調理時間
40
段取りのコツ
前夜に豚肉巻きフライの具?!人参・スナップエンドウを茹でて豚肉で巻いて塩こしょうをし小麦粉をまぶしておく♡大根ピリ辛漬けも作っておく♡ブロッコリーをCUTしておく♡
朝は→順に作っていく。お弁当箱に詰め込んで完成♡
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大葉香る♪さつま揚げチーズはさみ
大葉香る♪さつま揚げチーズはさみ
by ぽちこ♡
  • さつま揚げ
  • スライスチーズ
  • 大葉
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大根のピリ辛カリカリ漬け
大根のピリ辛カリカリ漬け
by runa10
  • 大根
  • 輪切り唐辛子
  • ごま油(炒め用)
  • ★醤油
  • ★酢
  • ★砂糖
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ちくわの袋の開け方(パスタなど応用可)
ちくわの袋の開け方(パスタなど応用可)
by ぽちこ♡
  • 袋に入ったちくわ
  • 輪ゴム
  • キッチンばさみ
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ブロッコリーと竹輪のゴマ油和え☆お弁当◎
ブロッコリーと竹輪のゴマ油和え☆お弁当◎
by amaco・
  • ブロッコリー
  • 竹輪
  • 濃口醤油
  • ゴマ油
  • 白ゴマ(ゴマすりし…
  • お塩(茹でる時用)
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久しぶりに娘からのリクエスト♡高校生になって初☆豚肉の野菜巻きフライ。今日は人参とスナップエンドウ・大葉を巻きました♪
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16雑穀米&黒米&じゃこ&白ゴマ♡梅干し忘れたぁ(;´Д`)まだ言う( *´艸`)
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舞茸・人参・キャベツ・昆布のお味噌汁♡
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 お弁当