運動会2017(大人2人+子ども1人)

運動会2017(大人2人+子ども1人)
この献立のポイント
運動会のお弁当なので、お友だちとシェアしやすいおかずで。
調理時間
120 分 以上
段取りのコツ
前日:とうもろこし&ブロッコリーの下茹で。唐揚げの下味つけ(塩麹)。米の予約炊飯。
当日:唐揚げを作る。ブロッコリーを焼く。枝豆を茹でる。おにぎりを作る。ミニトマトを洗う。おにぎりを作る。フルーツを詰める。
Icon kondate recipe main
【裏技必見!】綺麗な俵むすび 運動会にも
【裏技必見!】綺麗な俵むすび 運動会にも
by ザッキーー☆
  • ご飯
  • 海苔
  • お好きな具
  • まきす(道具)
Icon kondate recipe side
私流、美味しいとうもろこしの茹で方
私流、美味しいとうもろこしの茹で方
by puniK
  • とうもろこし
Icon kondate recipe side
ブロッコリーのオリーブオイル焼き
ブロッコリーのオリーブオイル焼き
by るるおか
  • ブロッコリー
  • クレイジーソルト
  • エクストラバージン…
Icon kondate recipe side
イチゴとか&レタスとかの洗い方
イチゴとか&レタスとかの洗い方
by shiro猫
  • イチゴ(その他フル…
Icon kondate recipe side
磯辺風から揚げ
磯辺風から揚げ
by 白ブタちゃん
  • 鶏肉(手羽元)
  • ☆青海苔
  • ☆小麦粉
  • ☆ベーキングパウダー
  • ☆水
  • 揚げ油
Icon kondate recipe side
簡単!美味しい!枝豆の茹で方☆
簡単!美味しい!枝豆の茹で方☆
by たなか家
  • 枝豆