「チャプチェ」メインのおつまみな食卓

「チャプチェ」メインのおつまみな食卓
この献立のポイント
帰りが遅いのでササっと食べられ、満腹感も得られ、胃もたれしない献立を…。
ルッコラが水耕栽培で豊作だったのでサラダに!
調理時間
40
段取りのコツ
海老の下処理・下味と牛肉に下味をつける。それぞれの野菜を切る。卵黄ドレッシング・チャプチェのタレ・エビチリのタレを作る。ベーコンを炒め、卵黄サラダを完成させる。コンロを2つ使いながらチャプチェとエビチリを同時進行しそれぞれを器に盛ったら完成
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お野菜たっぷり春雨チャプチェ
お野菜たっぷり春雨チャプチェ
by Noah03
  • 春雨(もどしたもの)
  • 豚バラ
  • ピーマン(中3個)
  • 人参
  • 玉葱
  • キクラゲ(もどした…
  • シメジ
  • いりごま(白)
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☆エビチリ☆簡単♪
☆エビチリ☆簡単♪
by ☆栄養士のれしぴ☆
  • 海老
  • ☆酒(海老の下味用)
  • ☆しょうがすりおろ…
  • 片栗粉
  • サラダ油
  • にんにく
  • しょうが
  • 長ねぎ
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✿ルッコラのサラダ♪卵黄ドレッシングで✿
✿ルッコラのサラダ♪卵黄ドレッシングで✿
by ruruchirin
  • ルッコラ
  • ベーコン
  • アーモンド
  • ◆卵黄ドレッシング◆
  • ●卵黄
  • ●EXオリーブオイル
  • ●レモンの絞り汁
  • ●粒マスタード
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
牛肉 晩ごはん