しらすのパスタとサラダで和風ランチ

しらすのパスタとサラダで和風ランチ
この献立のポイント
とにかくシラスを美味しく食べるため。
調理時間
30
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モヤシと青梗菜のしらすペペロンチーノ
モヤシと青梗菜のしらすペペロンチーノ
by しのくまら
  • パスタ
  • もやし
  • 青梗菜
  • マッシュルーム
  • 赤パプリカ
  • パセリ
  • シラス
  • ☆オリーブオイル
Icon kondate recipe side
しらす入り野菜サラダ
しらす入り野菜サラダ
by しのくまら
  • シラス
  • レタス
  • トマト
  • 大葉
  • チクワ
  • ☆マジックソルト
  • ☆オリーブオイル
  • ☆ニンニク(チュー…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 昼ごはん