生姜ご飯で♡鶏胸肉塩麹丼♡のご飯

生姜ご飯で♡鶏胸肉塩麹丼♡のご飯
この献立のポイント
休日は、丼で食べやすく簡単に。

納豆講座3日目はサラダ風のレシピで。
調理時間
60
段取りのコツ
玄米は、夜のうちに水に浸しておきました。

鶏肉も夜のうちに塩麹に漬けておきました。

クリームチーズを探したらなくて夫がつまみに食べてしまったことが発覚。コンビニに買いに行ってもらいました。
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生姜ご飯で♡鶏胸肉塩麹丼♡
生姜ご飯で♡鶏胸肉塩麹丼♡
by yesmama
  • 鶏胸肉
  • 塩麹
  • サラダ油
  • ○だし汁
  • ○生姜
  • ○薄口醤油
  • ○酒
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あまりトマトとオクラのサラダ
あまりトマトとオクラのサラダ
by しんにし
  • プチトマト
  • クリームチーズ(キ…
  • オクラ(あまり野菜)
  • オリーブ油
  • ハーブ塩
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納豆キャベツ
納豆キャベツ
by ミツカン
  • ミツカン 金のつぶ…
  • キャベツ
  • ミツカン 追いがつ…
  • 刻みのり
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ある物でササっと☆我が家のスピード味噌汁
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by なつき☆ミ
  • 和風顆粒だし
  • 味噌
  • 具材はその時に「あ…
  • 人参
  • 玉ねぎ
  • ほうれん草
  • えのきだけ
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家にあるもので‼︎野菜の水切り
家にあるもので‼︎野菜の水切り
by ぽちこ♡
  • 水洗いした野菜
  • ザル
  • ボウル
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炊飯器で簡単♪柔らか玄米ご飯☆ダイエット
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by Susie845
  • 玄米
  • 黒米(なくても)
  • お湯
  • お湯追加分
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やっと見つけた私流~大葉の保存法★
やっと見つけた私流~大葉の保存法★
by ♪こみき♪
  • シェーカー
  • 大葉
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スープに擦り胡麻~♪
スープに擦り胡麻~♪
by めみたん☆
  • スープ(コンソメス…
  • 擦り胡麻
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味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
by にきけん
  • お好きな味噌汁
  • えごま油
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 和風 昼ごはん