材料これだけ!粒マストーストの朝食

材料これだけ!粒マストーストの朝食
この献立のポイント
黑パンで材料これだけ!粒マストーストを作ってみたくて献立考えました。亜麻仁油も毎日摂取したいためヨーグルトに亜麻仁油で。
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
ヨーグルトに亜麻仁油♡ダイエットに*を作ってから材料これだけ!粒マストーストを作りました。冷茶は冷蔵庫に出来ていました。
Icon kondate recipe main
材料これだけ!粒マストースト
材料これだけ!粒マストースト
by komutatata
  • 食パン(お好きなパ…
  • 粒マス
  • マーガリン(バター)
Icon kondate recipe side
ヨーグルトに亜麻仁油♡ダイエットに*
ヨーグルトに亜麻仁油♡ダイエットに*
by 狐ト白ノ曼珠沙華*
  • ヨーグルト
  • 亜麻仁油
Icon kondate recipe side
ずぼらな!?冷茶の作り方♪
ずぼらな!?冷茶の作り方♪
by たぬぴぃ★
  • お茶パック
  • 湯・水
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
洋風 朝ごはん