鯵蒲焼き。'17.7.15

鯵蒲焼き。'17.7.15
この献立のポイント
献立掲載参考に♪毎日毎朝とっても助かり☆皆様の素敵レシピにありがとうございます\(^o^)/
調理時間
40
段取りのコツ
鯵、蒲焼き。
卵焼き。ウインナーナポリタン。
トマトoilマジックソルト。
オクラ白だし鰹節。
作り置ききんぴら温め直して♪
常備鰹節紫蘇佃煮、自家製梅干しで、海苔おにぎり。
今朝も皆様レシピに助かりました。
(常備、取り置き時間、省く)
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追いタレにも♡かば焼きのタレ♡
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by amaco・
  • 料理酒
  • みりん
  • 砂糖類(わが家では…
  • 濃口醤油
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栄養満点ごぼうの金平
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by あゆ吉♪
  • ごぼう
  • 人参
  • 竹輪
  • ちりめんじゃこ
  • 蒸し大豆
  • 濃口醤油
  • みりん
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白だしでお弁当みたいな だし巻きたまご
白だしでお弁当みたいな だし巻きたまご
by はーにゃん♪
  • 白だし
  • 砂糖
  • 油 (焼く用。お好…
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白だしで簡単!オクラのおひたし
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by syouzemu
  • オクラ
  • 白だし(濃縮タイプ)
  • 仕上げ用の白だし
  • 鰹節
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じゃがいものナポリタン
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by あゃぶぅ
  • じゃがいも
  • ピーマン
  • ベーコン(ウインナ…
  • ☆ケチャップ
  • ☆コンソメスープの素
  • スライスチーズ
  • オリーブオイル
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私の大好きなトマトの食べ方♡
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by いちごぱぴこ
  • トマト
  • オリーブオイル
  • マジックソルト
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梅干しの紫蘇を使って 紫蘇佃煮
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by 鈴猫☆
  • 梅干しに使ってる紫蘇
  • めんつゆ(濃縮タイ…
  • いりごま
  • かつお節
  • ごま油
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海苔
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自家製梅干し
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
お弁当