オッサンの晩飯 ☆鮭☆

オッサンの晩飯 ☆鮭☆
この献立のポイント
鮭が安かったのでメインに!!
あとは、冷蔵庫の中に眠る食材と相談しながら献立に☆
桃のデザートスムージー付き♪
調理時間
60
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鮭のレモンバター醤油ムニエル
鮭のレモンバター醤油ムニエル
by ゆきプー♡
  • 薄力粉
  • バター
  • ★醤油
  • ★レモン汁(ポッカ…
  • ★みりん
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ピーマン入り☆卵焼き
ピーマン入り☆卵焼き
by 龍青空ママ
  • ピーマン
  • オイスターソース
  • 白胡麻
  • サラダ油
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大根とワカメのお味噌汁♪
大根とワカメのお味噌汁♪
by みゆたけ♪
  • 大根
  • わかめ(乾燥)
  • 出汁昆布
  • イリコだし(顆粒)
  • 味噌
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磯の香り☆岩のりと青海苔のおにぎり
磯の香り☆岩のりと青海苔のおにぎり
by Snow*Love
  • ☆ご飯
  • ☆青のり
  • 岩のり
  • 手塩用
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美肌★ダイエット★桃のスムージー
美肌★ダイエット★桃のスムージー
by aprea
  • バナナ(完熟)
  • ヨーグルト
  • 牛乳
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レタスとミニトマト
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん