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晩御飯944
オレンジリング
この献立のポイント
フォルダより
調理時間
約
60
分
段取りのコツ
スープを作っておく。
☆ぶりの照り焼き☆
by ☆栄養士のれしぴ☆
ぶり
●醤油
●酒
●みりん
●水
●砂糖
簡単♪薩摩揚げと大根の生姜甘ぽん酢スープ
by まやチャン
揚げ天(さつま揚げ…
大根
えのき(お好きなき…
他お好きな野菜があ…
ごま油
生姜チューブ
水
顆粒だしorだしパ…
…
簡単弁当に アスパラガスのみそ炒め
by ☆Rokko☆
アスパラガス
みそ
みりん
サラダ油
長ネギと油あげの卵とじ
by チェックのミニくま
長ネギ
油あげ
卵
*水
*かつおだし(粉末)
*昆布だし(粉末)
*しょうゆ
*みりん
キャベツのツナマヨサラダ
by みとさんの台所
キャベツ
ツナ
★マヨネーズ
★醤油
★粉末だし
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