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我が家の黄金比☆〇〇魚の煮付けで夕御飯♪

めみたん☆ めみたん☆
我が家の黄金比☆〇〇魚の煮付けで夕御飯♪
この献立のポイント
今日は午前中は義母と病院へ～
魚と卵　野菜の夕御飯です(*^^*)
卵はプリン　卵やき　茹で玉子で3個　3人家族1人1個
調理時間
約 60 分
段取りのコツ
栗の渋皮煮のシロップで簡単プリンは時間外
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我が家の黄金比☆○○魚の煮付け♬《鮫鰈》
我が家の黄金比☆○○魚の煮付け♬《鮫鰈》
by 結真は道産子♪
  • お好みの魚
  • ☆生姜スライス（お…
  • ☆水
  • ☆酒
  • ☆昆布醤油or濃口…
  • ☆本みりん
  • ☆砂糖（甘さは調整…
  • ☆昆布
    • …
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簡単◎リンゴポテトサラダ
簡単◎リンゴポテトサラダ
by ナピト
  • ジャガイモ
  • リンゴ
  • キュウリ
  • 卵
  • 卵の塩ゆで用の塩
  • ニンジン
  • お好みでトマト
  • マヨネーズ
    • …
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しらす・ごま・塩昆布の玉子焼き♬
しらす・ごま・塩昆布の玉子焼き♬
by ふたごゆき
  • 卵
  • しらす
  • ごま
  • 塩昆布
  • しょうゆ
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ししとう☆焼くだけ
ししとう☆焼くだけ
by Susie845
  • ししとう(南禅寺し…
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いんげんのごま和え
いんげんのごま和え
by ももちゃんパンダ
  • いんげん豆
  • 和え衣
  • すりごま（白でも黒…
  • だし汁
  • しょうゆ
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栗の渋皮煮のシロップで簡単プリン♡
栗の渋皮煮のシロップで簡単プリン♡
by ☆Rokko☆
  • 卵
  • 牛乳
  • 砂糖
  • 水
  • 栗の渋皮煮シロップ
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生姜の保存（冷凍）
生姜の保存（冷凍）
by mielle
  • 生姜
  • ラップ
  • シール容器又はジプ…
  • ラップで小分けする…
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玉子白身の切り方
玉子白身の切り方
by ★サンセット★
  • 玉子
  • ボール
  • 菜箸なければ割り箸
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卵焼きの切り方、、。
卵焼きの切り方、、。
by まみお✳
  • お好みの卵焼きや出…
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シシトウの爆発防止(ぶきっちょさん用♪)
シシトウの爆発防止(ぶきっちょさん用♪)
by 963market
  • シシトウ
  • 手のひら
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ゆで卵☆やや半熟卵☆半熟卵の作り方 ♬︎
ゆで卵☆やや半熟卵☆半熟卵の作り方 ♬︎
by もえちゃんはは
  • 玉子(L サイズ)
  • 水
献立ID： 162968 公開日： 2017/09/19
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん

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