カレイの野菜あんかけで夕ご飯

カレイの野菜あんかけで夕ご飯
この献立のポイント
平日の夕ご飯です。買い物を済ませ帰宅した所で作り始めました。
調理時間
90
段取りのコツ
まずは、材料を揃えます。
キッチンに入ったら、ご飯を仕掛け、きんぴらを作る所から始めます。
南瓜ゼリーは作り置きです。
Icon kondate recipe main
白身魚の野菜あんかけ
白身魚の野菜あんかけ
by チイチャンママ
  • たら切り身(かれい…
  • 玉ねぎ
  • ピーマン
  • 赤ピーマン(今回…
  • ●ガラスープの素
  • ●水
  • ●オイスターソース
  • ●醤油
Icon kondate recipe side
あさりとわかめの汁もの
あさりとわかめの汁もの
by ライオン株式会社
  • 塩蔵わかめ
  • あさり(砂出し済み)
  • 塩、しょうゆ
  • 木の芽
Icon kondate recipe side
【簡単常備菜】セロリのチャチャっと金平♪
【簡単常備菜】セロリのチャチャっと金平♪
by タワまん☆
  • セロリ
  • ニンニク
  • 赤唐辛子の輪切り
  • 【調味料】
  • 醤油
  • 砂糖
Icon kondate recipe side
ぽてぽて南瓜ゼリー
ぽてぽて南瓜ゼリー
by i_yokan
  • 南瓜
  • 牛乳
  • 砂糖
  • ゼラチンパウダー
Icon kondate recipe side
納豆卵      濁り酒      純米大吟醸            
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん