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鯖の竜田揚げで 夕ご飯

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鯖の竜田揚げで 夕ご飯
この献立のポイント
鯖の竜田揚げが食べたーい。
調理時間
120 分 以上
段取りのコツ
さばの下味をつける所から。最後に揚げたり汁を温めたりします。
ご飯を炊くのを忘れないこと。
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簡単！激ウマ！しっかり味の鯖の竜田揚げ
簡単！激ウマ！しっかり味の鯖の竜田揚げ
by ナウちゃん
  • 鯖
  • ●醤油
  • ●酒
  • ●生姜
  • ●にんにく
  • 片栗粉
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大根とベーコンの朝スープ♬
大根とベーコンの朝スープ♬
by meg115
  • 大根
  • ベーコン
  • ※ブイヨン
  • 塩胡椒
  • 植物油
  • 大根の葉（あれば）
  • ■出来上がり
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お弁当に♪ほうれん草としめじのマヨお浸し
お弁当に♪ほうれん草としめじのマヨお浸し
by みゆたけ♪
  • ほうれん草
  • しめじ
  • 麺つゆ（2倍希釈）
  • マヨネーズ
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納豆とキャベツの海苔あえ♪
納豆とキャベツの海苔あえ♪
by ♪tenten♪
  • 納豆
  • キャベツ
  • 焼き海苔
  • ☆オリーブオイル
  • ☆塩
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定番！レンコンのきんぴら
定番！レンコンのきんぴら
by もへほっぺ
  • レンコン
  • 鷹の爪の輪切り(な…
  • 和風顆粒だし
  • ☆砂糖
  • ☆醤油
  • ☆酒・みりん
  • 白炒りごま
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ごはん　　　　　　ぶどう　　　　　　発泡酒　　　　　　冷珈琲ミルク　　　温珈琲　　　　　　アプリコットパイ
献立ID： 164604 公開日： 2017/10/24
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん

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