オクラの肉巻き✖蓮根と竹輪のきんぴら

オクラの肉巻き✖蓮根と竹輪のきんぴら
この献立のポイント
オクラを主食のおかずにさせたくて
調理時間
50
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オクラの肉巻き
オクラの肉巻き
by りょーーーこ
  • オクラ
  • 豚バラスライス又は…
  • 塩胡椒
  • 片栗粉
  • ●醤油
  • ●みりん
  • ●砂糖
  • ●酒(あれば)
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レンコンとちくわのきんぴら
レンコンとちくわのきんぴら
by ★さやん★
  • レンコン
  • 竹輪
  • ごま油(炒め用)
  • ★唐辛子(輪切り)
  • ★酒、みりん、砂糖
  • ★醤油
  • 胡麻
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ポテトサラダ
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キャベツとエノキのお味噌汁
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 晩ごはん