ししゃもの南蛮漬✖ブロッコリーの餡掛け

ししゃもの南蛮漬✖ブロッコリーの餡掛け
この献立のポイント
子どもたちの好きなししゃもを南蛮漬けに。
調理時間
40
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丸ごと食べよう♪ししゃもの南蛮漬け
丸ごと食べよう♪ししゃもの南蛮漬け
by トイロ*
  • ししゃも
  • サラダ油
  • 新玉ねぎ
  • 人参
  • ピーマン
  • ●米酢
  • ●だし汁
  • ●きび砂糖
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❂ブロッコリーのカニ玉あんかけ❂
❂ブロッコリーのカニ玉あんかけ❂
by rie-tin
  • ブロッコリー
  • カニカマ
  • 卵(L)
  •  ★水
  •  ★めんつゆ(2倍…
  • 水溶き片栗粉(片栗…
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豚汁(作り置き)
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コロッケ(義母作)
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん