コラーゲンたっぷり♡とり手羽先煮12/2

コラーゲンたっぷり♡とり手羽先煮12/2
この献立のポイント
手羽→お弁当モモ肉でお酢で柔らかお味しっかり!青梗菜&薩摩芋定番の大好きR,春巻きキャベツたっぷり☆黒豆洋風前菜にも◎
調理時間
30
段取りのコツ
明日から期末テストの末娘、予備校生の娘も今日は家で勉強するとのこと。2階へ上がると、
“時間はかり中”との張り紙。掃除するのも気を遣うわ☆我が家の自習室、満員御礼です!
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コラーゲンたっぷり♡とり手羽先煮
コラーゲンたっぷり♡とり手羽先煮
by フジぽん
  • とり手羽先
  • すし酢
  • 三温糖(白砂糖でも)
  • しょう油
  • 調理酒
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簡単お弁当 キャベツとハムチーの春巻き
簡単お弁当 キャベツとハムチーの春巻き
by yukanosuke
  • 春巻きの皮
  • キャベツ
  • ハム
  • スライスチーズ
  • 黒胡椒
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簡単美味♪ さつまいもとたくあんのサラダ
簡単美味♪ さつまいもとたくあんのサラダ
by なつき☆ミ
  • さつまいも
  • たくあん
  • 牛乳(豆乳でも♪)
  • マヨネーズ
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さっぱり♬チンゲン菜の冷た~い中華サラダ
さっぱり♬チンゲン菜の冷た~い中華サラダ
by runa10
  • チンゲン菜
  • ハム
  • カニカマ
  • ★しょう油
  • ★ゴマ油
  • ★砂糖
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圧力鍋使用 黒豆 のグレープジュース煮
圧力鍋使用 黒豆 のグレープジュース煮
by pitachan1
  • 黒豆
  • 果汁100%グレー…
  • レーズン
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ミニトマト
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おにぎり
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 お弁当