大豆もやしと玉子の炒め物で晩酌

大豆もやしと玉子の炒め物で晩酌
この献立のポイント
食べたいものばかり♡野菜たっぷり大満足の晩酌です^^
調理時間
60
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大豆もやしと玉子の炒めもの
大豆もやしと玉子の炒めもの
by 賢くんママ
  • 大豆もやし
  • 塩、胡椒
  • サラダ油
  • お好みで醤油
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簡単!鮭フレでバター醤油チャーハン
簡単!鮭フレでバター醤油チャーハン
by ジョングレ
  • 玉子
  • 鮭フレーク
  • 長ネギ(みじん切り)
  • バターORマーガリン
  • ごはん
  • 醤油
  • 塩・胡椒
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大根と桜えびの煮物
大根と桜えびの煮物
by 三つ葉つくし
  • 大根
  • 桜えび
  • ●めんつゆ(2倍濃…
  • ●水
  • ●料理酒
  • あく抜き用の水
  • 米(あく抜き)
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モロヘイヤとささみのポン酢和え☆
モロヘイヤとささみのポン酢和え☆
by チイチャンママ
  • モロヘイヤ
  • 鶏ささみ
  • ポン酢
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ブロッコリーの☆簡単☆海苔和え
ブロッコリーの☆簡単☆海苔和え
by おはなすき
  • ブロッコリー(茹で…
  • 海苔(大雑把にちぎ…
  • 調味料
  • 胡麻油
  • 麺つゆ
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こく旨!ワカメとお豆腐の天かす入りみそ汁
こく旨!ワカメとお豆腐の天かす入りみそ汁
by ひより日和お昼寝好き
  • 豆腐
  • ワカメ
  • 天かす
  • 七味唐辛子
  • 出汁汁
  • お好みの味噌
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簡単配合でいきましょ☆柚子ポン酢
簡単配合でいきましょ☆柚子ポン酢
by ☆Rokko☆
  • 柚子の果汁
  • 醤油、みりん
  • 鰹節
  • 昆布
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冷凍で★香ばしさそのまま桜えび
冷凍で★香ばしさそのまま桜えび
by 夢夢555
  • 桜えび(あみえび)
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焼酎にもすだち~♪(日本酒にも~)
焼酎にもすだち~♪(日本酒にも~)
by にきけん
  • 焼酎(水割り)
  • すだち
  • すだちスライス(飾…
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すだちのオシャレな飾り切り
すだちのオシャレな飾り切り
by にきけん
  • すだち
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鮭の切り身で好みのフレーク作ります♪
鮭の切り身で好みのフレーク作ります♪
by Hirarinn☆
  • 塩鮭切り身
  • ごま油(仕上げ用)
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めんつゆで簡単!大根の皮のきんぴら
めんつゆで簡単!大根の皮のきんぴら
by ゆすひと
  • 大根の皮
  • 人参
  • ごま油
  • めんつゆ(3倍濃縮)
  • 一味唐辛子
  • いりごま
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの 和風 晩ごはん