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ある日の朝ごはん

ミセスおおから ミセスおおから
ある日の朝ごはん
この献立のポイント
まごわやさしい献立・一汁三菜
調理時間
約 40 分
段取りのコツ
＊ｶﾘﾌﾗﾜｰをぬか漬けに。
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手作りお手軽ぬか床
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by なっつぽい
  • ぬか …
  • プレーンヨーグルト…
  • 塩 …
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玉子焼き☆巻きすで形をととのえる方法
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by ミセスおおから
  • 玉子焼き
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発芽玄米入りご飯
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鱈汁(大根.白菜など冬野菜.豆腐.きのこ)
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豆乳の玉子焼き
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ほたて貝ﾋﾓと生芋こんにゃくの旨煮
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春菊とめかぶの酢のもの
献立ID： 168421 公開日： 2017/12/19
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
卵 和風 朝ごはん