たらのトマトパッツァ弁当

たらのトマトパッツァ弁当
この献立のポイント
市販のソースを活用したたらのトマトパッツァに、きのこ、キャベツ、カラフル卵巻きを組み合わせました♪
調理時間
30
段取りのコツ
野菜のカットは前日準備しておくと翌朝調理がスムーズです。
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パプリカ・ピーマン・コーンの卵焼き♪
パプリカ・ピーマン・コーンの卵焼き♪
by kaana57
  • ☆パプリカ(赤)・…
  • 塩胡椒
  • オリーブオイル
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レンジで作りおき☆塩こんぶキノコ
レンジで作りおき☆塩こんぶキノコ
by 草原うさぎ
  • お好みのキノコ
  • ブナシメジ・舞茸・…
  • 味付け
  • 塩昆布
  • 削りぶし
  • ごま油
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おつまみおかかキャベツ
おつまみおかかキャベツ
by かどや製油
  • キャベツ
  • 削り節
  • 【A】
  • 純白ごま油
  • すりおろしにんにく
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たらのトマトパッツァ(ソースは市販)
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プチトマト、玄米
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 洋風 お弁当