ぶりのあら煮☆梅風味で晩ごはん♪

ぶりのあら煮☆梅風味で晩ごはん♪
この献立のポイント
ぶりのあらをあっさりめで食べたっかったので梅干しと煮ました。
調理時間
60
段取りのコツ
切干大根は戻す。じゃがいもを茹でる。ぶりのあらの下処理をする。切干大根の煮物とぶりのあら煮を同時進行で作る。同時にポテトサラダも。ほうれん草はレンジで加熱調理して塩昆布、かつおぶしと和える。スープ、ヨーグルトを作って出来上がりです。
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ぶりのあら煮☆梅風味
ぶりのあら煮☆梅風味
by まんまるまうちゃん
  • ぶりのあら(かんぱ…
  • 梅干し(はちみつ漬…
  • ☆醤油
  • ☆砂糖
  • ☆みりん
  • ☆酒
  • ☆水
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☆切干大根の煮物~ゴマドレ風味~☆
☆切干大根の煮物~ゴマドレ風味~☆
by あやちん0816
  • 切干大根
  • 人参
  • 油揚げ(小)
  • A.水
  • A.醤油
  • A.みりん
  • A.酒
  • A.ゴマドレッシン…
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オッサンの超手抜き塩昆布ほうれん草
オッサンの超手抜き塩昆布ほうれん草
by イベ長
  • ほうれん草
  • 塩こんぶ
  • 鰹節
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簡単ポテトサラダ~☆
簡単ポテトサラダ~☆
by シビシビさん
  • じゃがいも
  • 玉ねぎ
  • *きゅうり
  • *ハム
  • マヨネーズ
  • 塩、こしょう
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白菜とカニカマのとろりんスープ♪
白菜とカニカマのとろりんスープ♪
by ねっちゃんっ
  • 白菜
  • カニカマ
  • 白だし
  • 片栗粉
  • ☆卵
  • ☆水
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柿ヨーグルト☆きなこと黒蜜で♪
柿ヨーグルト☆きなこと黒蜜で♪
by 龍青空ママ
  • 無糖ヨーグルト
  • きな粉
  • 黒蜜
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん