晩酌 健康診断前なので…

晩酌 健康診断前なので…
この献立のポイント
ダンナの健康診断前日なので、作り置きおかずと家にある物で、パパッと^^
調理時間
40
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さつま揚げ類の食べ方。
さつま揚げ類の食べ方。
by まな竜
  • さつま揚げなどの練…
  • 醤油
  • ごま油
  • わさび
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レンジで簡単☆ご飯のお供に無限れんこん。
レンジで簡単☆ご飯のお供に無限れんこん。
by ゆぅゅぅ
  • 蓮根
  • ツナ缶
  • 鶏がらスープ(顆粒)
  • 砂糖
  • ごま油
  • 黒胡椒
  • 仕上げ用
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簡単~ッ★焼きねぎと大葉の常備菜
簡単~ッ★焼きねぎと大葉の常備菜
by こたママ★
  • 長ネギ
  • 大葉
  • めんつゆ(3倍濃縮)
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ほっこり♪生姜の効いた大根と厚揚げの煮物
ほっこり♪生姜の効いた大根と厚揚げの煮物
by ジュエリーママ
  • 大根
  • 厚揚げ
  • 三度豆(なくても)
  • ☆ 生姜薄切り
  • ☆ 出汁  水
  •        和風…
  • ☆ 砂糖
  • ☆ 醤油
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水菜のおひたしワサビ風味
水菜のおひたしワサビ風味
by ツンドラ
  • 水菜
  • 人参
  • *仕上げ調味料
  • だし醤油
  • 鰹節
  • お好みでワサビ、ゆ…
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寒ブリ刺身
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
和風 晩ごはん