我が家のブランチ

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この献立のポイント
我が家のブランチ
調理時間
30
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☆秘密の鮭チャーハン☆
☆秘密の鮭チャーハン☆
by ☆栄養士のれしぴ☆
  • ご飯
  • 鮭フレーク
  • 小ねぎ
  • ●卵
  • ●醤油
  • ●ごま油
  • ●しょうが(すりお…
  • ●塩コショウ
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桜えびとほうれん草の❀お吸い物❀
桜えびとほうれん草の❀お吸い物❀
by Snow*Love
  • 法蓮草
  • 桜えび(釜揚げ)
  • ★水
  • ★ほんだし
  • ★薄口しょうゆ
  • ★酒
  • ★塩
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
中華風 昼ごはん