お好み焼き

お好み焼き
この献立のポイント
ひき肉 カニカマ 卵 カツオ節 キャベツ ネギ もやし パプリカ ベルペパー 人参 素麺かぼちゃ トマト ルッコラ
調理時間
50
段取りのコツ
ラペ・ナムルを作り→お好み焼きを焼きながらあんかけを作る→最後に炒めものを作って完成。お好み焼きのキャベツを増やした為時間がかかりましたが1/6、素麺かぼちゃも前に茹でおけば30以内でできると思います。
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フライパンで豚ひき肉とキャベツお好み焼き
フライパンで豚ひき肉とキャベツお好み焼き
by やちゅぴちゅ
  • キャベツ
  • 長ネギ
  • ☆小麦粉
  • ☆水
  • ☆ほんだし
  • A豚ひき肉
  • A天かす
  • A紅生姜のみじん切り
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挽き肉とパプリカのピリ辛炒め
挽き肉とパプリカのピリ辛炒め
by クックE9H16X☆
  • 挽き肉
  • もやし
  • パプリカ(赤と黄色)
  • ピーマン
  • ニンニク
  • 赤唐辛子
  • しょうが
  • ごま油
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キャロットラペ♡素麺カボチャ入り!
キャロットラペ♡素麺カボチャ入り!
by ち~sun
  • 人参
  • 素麺カボチャ
  • ☆オリーブ油
  • ☆純米酢(ワインビ…
  • ☆バルサミコ酢
  • ☆ハチミツ
  • ☆塩
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❂ブロッコリーのカニ玉あんかけ❂
❂ブロッコリーのカニ玉あんかけ❂
by rie-tin
  • ブロッコリー
  • カニカマ
  • 卵(L)
  •  ★水
  •  ★めんつゆ(2倍…
  • 水溶き片栗粉(片栗…
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ルッコラとトマト お醤油のナムルサラダ
ルッコラとトマト お醤油のナムルサラダ
by m_mind
  • ルッコラ
  • トマト
  • ドレッシング?
  • 濃口醤油
  • にんにく(すりおろ…
  • 胡麻油
  • すり胡麻(白)
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 晩ごはん