インドカレー

インドカレー
この献立のポイント
鶏肉 玉ねぎ 大蒜 生姜 クレソン きゅうり パプリカ 人参 セロリ 大根 塩昆布 レモン シード
調理時間
40
段取りのコツ
ラペと昆布漬けを作り、カレーを作る→炊飯し、サラダとマリネを作る。
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インド人に教えてもらったインドカレー
インド人に教えてもらったインドカレー
by ブランディ
  • 鶏肉/牛肉/豚肉/…
  • トマトピューレ/ト…
  • カレー粉
  • サラダ油
  • 玉葱
  • にんにく
  • 生姜
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クレソンのさっぱりサラダ
クレソンのさっぱりサラダ
by kaeru1gou
  • ☆オリーブオイル
  • ☆塩
  • ☆レモン絞り汁
  • ☆コショウ
  • プチトマト
  • クレソン
  • パプリカ
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セロリのクミン風味マリネ
セロリのクミン風味マリネ
by Asaras
  • セロリ
  • ■オリーブ油
  • ■レモン果汁
  • ■クミンシード
  • ■天然塩
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[簡単 人参ラペ  ハチミツレモン]
[簡単 人参ラペ ハチミツレモン]
by カリンダ☆
  • 人参
  • ♢ハチミツ
  • ♢レモン汁
  • ♢オリーブ油
  • ♢ニンニクチューブ
  • ♢コショウ
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かんたん酢で★大根の塩昆布漬け
かんたん酢で★大根の塩昆布漬け
by ナナピ
  • 大根
  • 塩昆布
  • かんたん酢
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 洋風 晩ごはん