ある日の朝ごはん

ある日の朝ごはん
この献立のポイント
まごわやさしい献立・一汁三菜
調理時間
40
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おにぎり美味しいね♡噛み切りやすい海苔
おにぎり美味しいね♡噛み切りやすい海苔
by ミッキーアン
  • 焼き海苔
  • 道具
  •  おろし金
  •  アルミ箔
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酢大豆*白ワインビネガー使用
酢大豆*白ワインビネガー使用
by ミセスおおから
  • 乾燥大豆
  • ☆白ワインビネカ…
  • ☆エリスリトール(…
  • ☆醤油
  • 全体およそ:糖質1…
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胚芽押し麦おむすび
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蓮根と大根菜.えのき茸のおみそ汁
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鮭ぬか漬け焼き
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菊芋入りひじき煮(冷凍しておいたもの)
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白菜おかか和え
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他 セロリ浅漬け.梅干し
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 朝ごはん