鯛ともやしの土鍋蒸し

鯛ともやしの土鍋蒸し
この献立のポイント
亜麻仁のフラックスシード、香ばしくてとても美味しかったです。荏胡麻とも似ていますがシソ科で和食に合わせるのがいいようです
調理時間
120 分 以上
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鯛ともやしの土鍋蒸し
鯛ともやしの土鍋蒸し
by komutatata
  • 鯛(マグロ・鰤・タ…
  • もやし
  • 味塩コショウ
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ブロッコリーのマヨソースdeチーズ焼き✿
ブロッコリーのマヨソースdeチーズ焼き✿
by mari♪
  • ブロッコリー
  • 人参
  • 玉葱
  • ベーコン(ブロック…
  • しめじ
  • ガーリックパウダー
  • マヨネーズ
  • 牛乳
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アスパラとキノコの味噌バター炒め♡
アスパラとキノコの味噌バター炒め♡
by Richland☆Y
  • 茹でたアスパラガス…
  • お好みのキノコ(今…
  • みそ(白みそ、赤み…
  • バター(マーガリン…
  • サラダ油
  • (お好みで)塩コシ…
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豚・蓮根・蒟蒻炒め
豚・蓮根・蒟蒻炒め
by ヌーシ
  • 蒟蒻
  • 蓮根
  • 豚バラ肉
  • 長葱
  • 白胡麻
  • 万能ねぎ
  • 調味料
  • ◎和風だしの素
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♪鶏ささ身と三つ葉のわさびじょうゆあえ♪
♪鶏ささ身と三つ葉のわさびじょうゆあえ♪
by ヌーシ
  • 鶏ささ身
  • 三つ葉
  • 海苔
  • 肉下味用
  • ☆酒
  • ☆塩
  • 全体味付け用
  • ○しょうゆ
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たらこふりかけで♪ ✽明太ちくわ✽
たらこふりかけで♪ ✽明太ちくわ✽
by mari♪
  • ちくわ
  • *たらこふりかけ
  • *小麦粉
  • *水
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亜麻仁/フラックスシードのパン
亜麻仁/フラックスシードのパン
by ブランディ
  • 強力粉
  • 亜麻仁(フラックス…
  • オリーブオイル
  • 美味しい塩
  • ぬるま湯
  • イースト 生使用
  • モルトパウダーなけ…
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いちごジャムミルククリーム♪
いちごジャムミルククリーム♪
by pitachan1
  • (卵白入り)
  • 卵白
  • 牛乳+苺ジャム
  • (今回は 牛乳:苺…
  • コーンスターチ(薄…
  • (卵白なし)
  • 牛乳+苺ジャム
  • (今回は 牛乳:苺…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん