豆腐ハンバーグで夕飯٩(ˊᗜˋ*)و

豆腐ハンバーグで夕飯٩(ˊᗜˋ*)و
この献立のポイント
2018.03.19
調理時間
90
段取りのコツ
ちょっとハンバーグが柔らかすぎた(^_^;)
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絶品*豆腐ハンバーグ 
絶品*豆腐ハンバーグ 
by aprea
  • ひき肉(牛・豚・合…
  • 豆腐(1人分約50…
  • 玉ねぎ
  • ◇塩・こしょう
  • ◇パン粉
  • ◇卵白
  • サラダ油
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✿ほうれん草と油揚げのお味噌汁✿
✿ほうれん草と油揚げのお味噌汁✿
by ともまき0313
  • ほうれん草
  • 油揚げ
  • 味噌
  • ★水
  • ★かつおだしの素
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つゆの素で食べる、お野菜の素焼き
つゆの素で食べる、お野菜の素焼き
by teru629
  • かぼちゃ
  • ピーマン
  • ナス
  • しめじ
  • つゆの素
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 晩ごはん