ブロッコリー明太トーストでランチ♫

ブロッコリー明太トーストでランチ♫
この献立のポイント
大好きなトーストにサラダ。スープとコーヒーも美味しくてレシピ感謝です。
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
かぼちゃはチンしてサラダに。ブロッコリーは軽くゆでてトーストとスープに。きな粉コーヒーをいれて完成。
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ブロッコリと明太マヨのトースト♡
ブロッコリと明太マヨのトースト♡
by もりはん
  • 食パン
  • 茹でブロッコリー
  • 明太子
  • マヨネーズ
  • チーズ(ピザ用)
  • マーガリンorバター
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簡単ブロッコリーとプチトマトのスープ
簡単ブロッコリーとプチトマトのスープ
by ゆうあやまま☆
  • ブロッコリー
  • プチトマト
  • コーン
  • 舞茸
  • 鶏ガラスープの素
  • 塩コショウ
  • 醤油
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かぼちゃとくるみのカフェ風サラダ
かぼちゃとくるみのカフェ風サラダ
by ☆Rokko☆
  • かぼちゃ
  • くるみ
  • 調味料
  • マヨネーズ
  • ヨーグルト(プレー…
  • 塩、胡椒、砂糖
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きな粉のミルクたっぷりコーヒー♪
きな粉のミルクたっぷりコーヒー♪
by グリーン★彡
  • ○きな粉
  • ○インスタントコー…
  • ○砂糖
  • お湯
  • 低脂肪牛乳又は牛乳
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
洋風 昼ごはん