イカのさっぱりサラダ~♪

イカのさっぱりサラダ~♪
この献立のポイント
暖かい一日でしたね!我が家の椿がピンク色のつぼみをつけました。週末また寒くなるそうです。身体が追いつきません。
調理時間
60
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イカのさっぱりサラダ~♪
イカのさっぱりサラダ~♪
by にきけん
  • イカ(胴の部分)
  • レタス
  • キュウリ
  • 貝割れ大根
  • プチトマト
  • ★ポン酢
  • ★オリーブオイル
  • ★塩胡椒
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ルクエで★学校給食のこまツナサラダ✽
ルクエで★学校給食のこまツナサラダ✽
by mari♪
  • 小松菜
  • キャベツ
  • ツナ
  • コーン(缶詰オスス…
  • マヨネーズ
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薩摩芋とアボカドとツナのレモン風味サラダ
薩摩芋とアボカドとツナのレモン風味サラダ
by チェックのミニくま
  • 薩摩芋
  • アボカド
  • ツナ缶
  • レモン果汁
  • 塩コショウ
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我が家のポテサラ
我が家のポテサラ
by くろみつだんご☆
  • じゃがいも
  • きゅうり
  • 玉ねぎ(スライス)
  • ハム
  • レモン汁
  • マヨネーズ
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豚肉と大根のあんかけ焼きそば
豚肉と大根のあんかけ焼きそば
by pitachan1
  • 焼そば麺
  • 豚薄切り肉(ひき肉…
  • 大根
  • サラダ油
  • 添付の焼きそば粉ソ…
  • 片栗粉
  • 青ねぎ、大根の葉など
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♥ぶりかまの柚子胡椒焼き♥
♥ぶりかまの柚子胡椒焼き♥
by のんべぇヒロ
  • ぶりかま
  • 柚子胡椒
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん