韓国風かつおのたたき×南瓜サラダ♡

韓国風かつおのたたき×南瓜サラダ♡
この献立のポイント
カツのたたき、表面は焼いてあるからと子供たちが食べてみたけど…まだ刺身っぽいのは無理みたいです"(-""-)"
調理時間
30
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韓国風 カツオのたたき
韓国風 カツオのたたき
by motchan
  • カツオのたたき(o…
  • きゅうり
  • 長ねぎ(白髪ねぎに…
  • ☆☆タレ☆☆
  • 黒ごまor白ごま 
  • 長ネギみじん切り
  • 生姜みじん切り
  • 醤油・酢・ごま油
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★大好評!かぼちゃサラダ★
★大好評!かぼちゃサラダ★
by eiyoushi
  • かぼちゃ
  • 人参
  • キャベツ
  • 玉ねぎ
  • きゅうりorセロリ
  • マヨネーズ
  • 塩コショウ
  • (マスタード)あれば
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*田舎風* なすと厚揚げの煮物
*田舎風* なすと厚揚げの煮物
by komomoもも
  • なす
  • 厚揚げ
  • サラダ油
  • ごま油
  • 鷹の爪
  • ◆水
  • ◆和風顆粒だしの素…
  • ◆砂糖
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余った白菜とネギのお味噌汁♪♪♪
余った白菜とネギのお味噌汁♪♪♪
by 水玉♪金魚
  • 白菜
  • ネギ(白い部分)
  • ネギ(青い部分)
  • だしパック
  • 味噌
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん