簡単♫本格ムースーロー&ほうれん草スープ

簡単♫本格ムースーロー&ほうれん草スープ
この献立のポイント
野菜いっぱいの木須肉♪もち麦ご飯におからパウダー入りのスープなど、ヘルシーなのにボリューム満点☆お手軽材料なのもグ~ッ♡
調理時間
120 分 以上
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簡単♫ 本格ムースーロー★
簡単♫ 本格ムースーロー★
by めってぃ~
  • 豚肉(こま切れ)
  • もやしMIX
  • 乾燥きくらげ
  • たまご
  • ※サラダ油
  • ※オイスターソース
  • ※鳥ガラ顆粒
  • ※紹興酒or日本酒
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ほうれん草 スープ 簡単
ほうれん草 スープ 簡単
by MITAKE♡
  • ほうれん草
  • めんつゆ
  • 鶏ガラスープ等
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もち麦ご飯
もち麦ご飯
by よちりん
  • 白米
  • モチ麦
  • 水(モチ麦用)
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カラフルトマト
カラフルトマト
by deuxcinq
  • 色違いのトマト
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お味噌汁にもおから~♪(スープにも)
お味噌汁にもおから~♪(スープにも)
by にきけん
  • お好きなお味噌汁
  • おからパウダー
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もやし入りにんじんシリシリ♪
もやし入りにんじんシリシリ♪
by Richland☆Y
  • にんじん
  • もやし
  • たまご
  • サラダ油
  • 白ごま
  • 塩コショウ
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 中華風 昼ごはん