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« 3匹のかえるの献立
(241)
アボカド しめさば
3匹のかえる
この献立のポイント
バランス良く献立にしてみました!
調理時間
約
60
分
段取りのコツ
アボカドしめさば!衝撃の組み合わせで食べるのが楽しみでした^^家族大絶賛 今後アボカド必須ですよ( ☆∀☆)
さっぱりアボカドしめ鯖
by 勇気凛りん岸田夕子
しめさば
アボカド
レモン
しょうゆ
小ねぎ
*厚揚げのカツ丼風卵とじ*
by sayakunnn
厚揚げ
玉ねぎ
卵
めんつゆ(3倍濃縮)
水
砂糖
三つ葉または小葱
ほうれん草とトマトのツナドレッシング
by お茶丸
ほうれん草
トマト
ツナ
オリーブオイル
醤油
おろしニンニク
レモン汁
砂糖
…
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