ジム後のランチ

ジム後のランチ
この献立のポイント
ご飯と味噌汁と納豆の定番ランチ♪今回は鮪も仲間入り(о´∀`о)
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
順番にささっと作りました(*´∀`)
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青のりごはん
青のりごはん
by ☆haru_mi☆
  • 青のり
  • しょうゆ
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驚愕レシピNo.18鮪と納豆の中華あへ~
驚愕レシピNo.18鮪と納豆の中華あへ~
by プニのふ04
  • 鮪切り落とし
  • 納豆
  • ◯調味料◯
  • ◯醤油
  • ◯豆板醤
  • ◯おろしワサビ(T…
  • ◯ゴマ油
  • 小ネギ
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長芋が残っていたら☆長芋の味噌汁で消費
長芋が残っていたら☆長芋の味噌汁で消費
by おはなすき
  • いつもの味噌汁
  • 長芋
  • 豆腐、きのこ類、カ…
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甘酒入りのお味噌汁♡
甘酒入りのお味噌汁♡
by Richland☆Y
  • お味噌汁
  • 甘酒
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味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
by にきけん
  • お好きな味噌汁
  • えごま油
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 昼ごはん