野菜ナムルと韓国万能調味料でビビン麺

野菜ナムルと韓国万能調味料でビビン麺
この献立のポイント
卵 人参 ほうれん草 もやし きゅうり トマト わかめ 冷麦 大蒜 生姜 胡麻
調理時間
30
段取りのコツ
サラダを作り冷やす→タレ・ナムルを作り冷やす→麺を茹で氷水でしめてタレを絡める。
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野菜ナムルと韓国万能調味料でビビン麺
野菜ナムルと韓国万能調味料でビビン麺
by kebeibiko
  • 万能調味料(タレ)
  • ・※コチュジャン(…
  • ・砂糖
  • ・醤油
  • ・酢
  • ・にんにくのすりお…
  • ・ごま油
  • ・白すりゴマ
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わかめともやしと卵の中華風サラダ
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by moj
  • もやし
  • わかめ(乾燥)
  • 人参(大)
  • ★醤油・めんつゆ(…
  • ★酢
  • ★ごま油
  • ★ごま、一味唐辛子
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暑い暑い夏の日のひんやりトマトサラダ
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by taromich
  • トマト
  • キュウリ
  • あらびきコショウ
  • ポン酢
  • ごま油
  • 砂糖
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
中華風 昼ごはん