疲労よ、回復してください!夕御飯

疲労よ、回復してください!夕御飯
この献立のポイント
どしゃ降りの中出歩いて疲れた~。疲労回復で思い出したお味噌汁作りました。一週間お疲れさまでした!
調理時間
40
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☆銀だらの煮付け☆
☆銀だらの煮付け☆
by ☆栄養士のれしぴ☆
  • 銀だら
  • ●水
  • ●酒
  • ●砂糖(またはザラ…
  • ●しょうゆ
  • ●みりん
  • ●しょうが
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鰹節タップリ玉ねぎのお味噌汁。
鰹節タップリ玉ねぎのお味噌汁。
by shikkachan
  • 玉ねぎ
  • 鰹節 パック
  • 本だし顆粒
  • 味噌
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食べたい時が作り時☆塩昆布炊き込みご飯
食べたい時が作り時☆塩昆布炊き込みご飯
by まゆみ母ちゃん
  • 白米
  • 塩昆布
  • 人参
  • 油揚げ
  • 塩昆布が少量だった…
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かぼちゃのベーコン塩煮
かぼちゃのベーコン塩煮
by おいしいコープ
  • かぼちゃ
  • CO・OP料理用カ…
  • 粗びきこしょう
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
魚介 和風 晩ごはん