我が家のお夕飯

我が家のお夕飯
この献立のポイント
我が家のお夕飯
調理時間
60
段取りのコツ
我が家のお夕飯
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☆あんかけ焼きそば☆
☆あんかけ焼きそば☆
by ☆栄養士のれしぴ☆
  • 焼きそばの麺
  • お好みの具材(参考…
  • 豚肉
  • 白菜
  • チンゲン菜
  • にんじん
  • 長ねぎ
  • もやし
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美肌とダイエットに♪アボガド豆腐サラダ♪
美肌とダイエットに♪アボガド豆腐サラダ♪
by 舞花♪
  • お豆腐
  • アボガド
  • トマト
  • ネギまたはカイワレ…
  • ポン酢
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アスパラの和風ジュレがけ
アスパラの和風ジュレがけ
by けい♪
  • ミツカン「追いがつ…
  • アスパラガス
  • ★ゼラチン
  • ★お湯
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すぐ出来る!海藻麺でプチプチ春雨サラダ風
すぐ出来る!海藻麺でプチプチ春雨サラダ風
by ♡♡♡Mari♡♡♡
  • 海藻麺
  • きゅうり
  • ハム
  • 醤油、酢、砂糖、ご…
  • 鶏がらスープの素
  • 白ごま
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
和風 晩ごはん