切り昆布の野沢菜和え✿

切り昆布の野沢菜和え✿
この献立のポイント
Richlandさんの新作は、ご主人の健康を気使われたもの。まさに主人も高血圧。私は低血圧。立ち位置も同じ!?
調理時間
60
Icon kondate recipe main
切り昆布の野沢菜和え✿
切り昆布の野沢菜和え✿
by Richland☆Y
  • 野沢菜漬け
  • 切り昆布(生食用)
  • カニカマや桜エビな…
  • ごま油
  • いりゴマ
  • 味の素
Icon kondate recipe side
ダブルミートの☆素敵☆ハンバーグ
ダブルミートの☆素敵☆ハンバーグ
by chichankun
  • 牛肉薄切り
  • 豚ひき肉
  • 長ネギ
  • 塩、胡椒
  • ナツメグパウダー
  • 片栗粉
  • 炒め油
Icon kondate recipe side
炊き込みご飯+春菊。
炊き込みご飯+春菊。
by り〜たん。
  • お好みの炊き込みご飯
  • 春菊
Icon kondate recipe side
鶏ごぼうご飯
鶏ごぼうご飯
by 蕎麦の華
  • 鶏もも肉(皮なし・…
  • ごぼう(ささがき)
  • にんじん(薄切り)
  • 昆布
  • ごま油
  • みりん
Icon kondate recipe side
春菊と人参のツナ和え
春菊と人参のツナ和え
by crybaby
  • 春菊
  • 人参
  • ツナ缶
  • 豆腐
  • マヨネーズ
  • 醤油
  • 黒胡椒
Icon kondate recipe side
アスパラのマスタード マヨネーズ和え~✨
アスパラのマスタード マヨネーズ和え~✨
by 〜みみ〜
  • アスパラ
  • ✴️マスタード
  • ✴️マヨネーズ
  • ✴️練乳
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
牛肉 和風 朝ごはん