鶏胸肉のカレーチーズピカタ 06/22

鶏胸肉のカレーチーズピカタ 06/22
この献立のポイント
バランスダイエット献立。
…のつもりだったんだけどビール飲んじゃったのよ。ダイエット小休止は続く…
調理時間
60
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やわらか〜♡鶏胸肉のカレーチーズピカタ
やわらか〜♡鶏胸肉のカレーチーズピカタ
by ちえっちょママ
  • 鶏胸肉
  • 塩こしょう
  • 薄力粉
  • 粉チーズ
  • カレー粉
  • サラダ油
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小松菜とアサリの炒め煮
小松菜とアサリの炒め煮
by B子chan
  • 小松菜
  • 人参
  • 生姜
  • アサリむき身(冷凍…
  • サラダ油
  • だし汁
  • みりん
  • 醤油
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新キャベツと大葉の簡単浅漬け
新キャベツと大葉の簡単浅漬け
by 大魔女
  • 新キャベツ
  • 大葉
  • 味の素
  • 白ゴマ(好みで)
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味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
by にきけん
  • お好きな味噌汁
  • えごま油
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
鶏肉 晩ごはん