茎ブロッコリー肉巻きと蛸と胡瓜の酢の物

茎ブロッコリー肉巻きと蛸と胡瓜の酢の物
この献立のポイント
茎ブロッコリーが珍しく使ってみました。
調理時間
50
段取りのコツ
特にないです。
Icon kondate recipe main
旬を満喫★アスパラガスの豚バラ肉巻き★
旬を満喫★アスパラガスの豚バラ肉巻き★
by アトリエ沙羅
  • アスパラガス
  • 豚バラ肉(薄切り)
  • ★麺つゆ(3倍濃縮)
  • ★みりん
  • ★砂糖(三温糖)
  • 粗挽き胡椒(七味唐…
  • 塩(天然塩)
  • サラダ油(炒め用)
Icon kondate recipe side
簡単!たこときゅうりの酢の物
簡単!たこときゅうりの酢の物
by sakitchen♪
  • たこ(ゆで)
  • きゅうり
  • カットわかめ(乾燥)
  • 食塩
  • ☆調味料☆
  • 砂糖
  • しょうゆ
Icon kondate recipe side
つるむらさきとえのきの味噌汁
つるむらさきとえのきの味噌汁
by グリーンフード栄養士
  • つるむらさき
  • えのき茸
  • 味噌
  • 和風だしの素
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
豚肉 和風 晩ごはん