(もと)がっつり男子 大学生弁当51

(もと)がっつり男子 大学生弁当51
この献立のポイント
暑さと闘いながら揚げ物に挑んだ夜(-_-;)
豚カツの次の日はかつ丼!!定番だよね~
(笑)寝苦しさに負けないぞ~な献立
調理時間
30
段取りのコツ
明太ソースはサラダドレッシングとして使用しました。これ凄く美味しいです!!
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1人前♪おいし~カツ丼タレ&作り方♡
1人前♪おいし~カツ丼タレ&作り方♡
by ゆちめちゃん♪
  • ご飯
  • 豚カツ(チキンカツ…
  • 玉ねぎ
  • ◎水
  • ◎醤油
  • ◎みりん
  • ◎酒
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極旨~♪ 茄子のはさみ揚げ
極旨~♪ 茄子のはさみ揚げ
by mielle
  • 茄子
  • 豚挽肉
  • 長ネギ(みじん切り)
  • おろし生姜
  • 醤油(下味)
  • 付け合わせの野菜
  • <揚げ衣>
  • *小麦粉
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お弁当に!ポテトとコーンのカレーサラダ
お弁当に!ポテトとコーンのカレーサラダ
by サ☆チ
  • じゃがいも
  • コーン(冷凍でも缶…
  • マヨネーズ
  • カレーパウダー
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旦那レシピ⑭じゃがいもの明太ソース
旦那レシピ⑭じゃがいもの明太ソース
by まっきー♪37
  • じゃがいもの天ぷら…
  • マヨネーズ
  • ケチャップ
  • 麺つゆ(3倍濃縮)
  • 明太子
  • 牛乳
  • 粉チーズ
  • 細ねぎ(お好みで)
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裏ワザ有り♪ 柔らかお肉のとんかつ
裏ワザ有り♪ 柔らかお肉のとんかつ
by mielle
  • トンカツ用豚肉(ロ…
  • ヨーグルト(無糖)
  • 塩、胡椒
  • <衣>
  • 小麦粉→溶き卵→パ…
  • 揚げ油
  • 付け合わせの野菜(…
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
ごはんもの お弁当