野菜だけでも大満足のランチ

野菜だけでも大満足のランチ
この献立のポイント
一人ランチ。野菜だけですが美味しくて大満足。酢玉ねぎは先日作ったもので調理時間に含まず。
調理時間
30
段取りのコツ
レンジがないのでジャガイモを茹でる。わかめを水で戻す。
酢玉ねぎの酢も使用でおかかマヨ醤油あえの仕上げ。大蒜を炒めたら野菜を炒める。
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簡単♪ 玉ねぎと若布のおかかマヨ醤油和え
簡単♪ 玉ねぎと若布のおかかマヨ醤油和え
by なつき☆ミ
  • 玉ねぎ (新玉ね…
  • 乾燥わかめ
  • マヨネーズ
  • しょうゆ
  • すりごま
  • かつおぶし
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ズッキーニ*じゃがいもペペロンチーノ風味
ズッキーニ*じゃがいもペペロンチーノ風味
by ★サンセット★
  • ズッキーニ
  • じゃがいも(小)
  • ニンニク
  • 赤唐辛子(輪切り)
  • 塩コショウ
  • コンソメ顆粒
  • オリーブオイル
  • フライドガーリック…
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基本の酢玉ねぎ♡簡単です。
基本の酢玉ねぎ♡簡単です。
by ☆Rokko☆
  • 玉葱
  • 酢(林檎酢、米酢、…
  • 蜂蜜
この献立の 主な食材 / ジャンル / シーン
昼ごはん