茄子の揚げ浸しと炊き込みご飯!

茄子の揚げ浸しと炊き込みご飯!
この献立のポイント
玉子焼き以外は、菜食メニュー!
調理時間
20 分 以内
段取りのコツ
茄子を素揚げした油を使って玉子焼きも。フライパンひとつで2品。
小松菜は、シャキシャキの歯ごたえを残すために耐熱の容器に入れてレンジで1分! 
Icon kondate recipe main
旬のきのこ&あさり佃煮の炊き込みご飯
旬のきのこ&あさり佃煮の炊き込みご飯
by クックNECOROB
  • あさり佃煮
  • 人参
  • 舞茸
  • だしの素
Icon kondate recipe side
白飯と食べたい茄子と竹輪の味噌炒め
白飯と食べたい茄子と竹輪の味噌炒め
by クックNECOROB
  • 茄子
  • しめじ
  • 竹輪
  • ごま油
  • 砂糖
  • みりん
  • めんつゆ