28th July 2018

28th July 2018
この献立のポイント
もも肉があったのでメインをきめて、あとは家にあるものと、作れるもので
調理時間
40
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ごはんがすすむ!!鶏肉となすの南蛮煮
ごはんがすすむ!!鶏肉となすの南蛮煮
by meg526
  • 鶏肉(ももがおすす…
  • ○塩胡椒
  • ○片栗粉
  • 茄子
  • サラダ油
  • 南蛮酢(ID:11…
  • ★酢
  • ★醤油
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☆絶品!簡単きゅうり☆
☆絶品!簡単きゅうり☆
by ☆栄養士のれしぴ☆
  • きゅうり
  • しょうゆ
  • みりん
  • ごま油
  • 顆粒和風だし
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飲むオムレツ!☆卵とトマトのスープ
飲むオムレツ!☆卵とトマトのスープ
by liarra
  • 水またはスープ
  • トマト
  • ガラスープの素
  • 塩胡椒
  • 水溶き片栗粉
  • パセリ(乾燥)
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プチトマトのコンポート
プチトマトのコンポート
by ままえーる
  • プチトマト(赤・黄)
  • 砂糖
  • レモン汁
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しらたきの塩こんぶ炒めきんぴら風
しらたきの塩こんぶ炒めきんぴら風
by 簡単手抜きママ
  • 塩こんぶ「ふじっ子」
  • しらたき
  • ベーコン
  • ピーマン
  • ごま油
  • いりゴマ
  • 一味