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28th July 2018

liarra liarra
28th July 2018
この献立のポイント
もも肉があったのでメインをきめて、あとは家にあるものと、作れるもので
調理時間
約 40 分
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ごはんがすすむ!!鶏肉となすの南蛮煮
ごはんがすすむ!!鶏肉となすの南蛮煮
by meg526
  • 鶏肉(ももがおすす…
  • ○塩胡椒
  • ○片栗粉
  • 茄子
  • サラダ油
  • 南蛮酢(ID:11…
  • ★酢
  • ★醤油
    • …
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☆絶品！簡単きゅうり☆
☆絶品！簡単きゅうり☆
by ☆栄養士のれしぴ☆
  • きゅうり
  • しょうゆ
  • みりん
  • ごま油
  • 顆粒和風だし
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飲むオムレツ！☆卵とトマトのスープ
飲むオムレツ！☆卵とトマトのスープ
by liarra
  • 水またはスープ
  • トマト
  • 卵
  • ガラスープの素
  • 塩胡椒
  • 水溶き片栗粉
  • パセリ(乾燥)
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プチトマトのコンポート
プチトマトのコンポート
by ままえーる
  • プチトマト（赤・黄）
  • 水
  • 砂糖
  • レモン汁
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しらたきの塩こんぶ炒めきんぴら風
しらたきの塩こんぶ炒めきんぴら風
by 簡単手抜きママ
  • 塩こんぶ「ふじっ子」
  • しらたき
  • ベーコン
  • ピーマン
  • ごま油
  • いりゴマ
  • 一味
献立ID： 181377 公開日： 2018/07/28

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